言之忍第一
【原文】
恂恂，便便，侃侃，忠信笃敬，盍书诸绅。讷为君子，寡为吉人。
【译文】
诚实不欺，说话明白流畅，刚强正直，说话直爽，和颜悦色；竭心尽力，诚实 不欺，忠厚严肃，始终如一，这些都是说话做人的行为准则。因此古代孔子用 这些行为准则来回答他学生予张的问话，子张非常赞同孔子的见解，特地把它 写在一种大带子的下摆上，用于警戒自己。基于此，古人把言语谨慎込钝的人 称为讷，话很少的人称作吉人或君子。
【原文】
乱之所生也，则言语以为阶；口三五之门，祸由此来。
【译文】
禍乱的产生，是由言语作为阶梯的，口是用来记载日、月、星辰，宣扬五行 的，一些灾祸都因说坏话而引起。
【原文）
《书》有起董之戒,《诗》有岀言之悔，天有卷舌之星，人有缄口之铭。
【译文】
《尚书》中有说话不合礼义就会招致羞辱的劝戒；《诗经》中有告诫人们说 话要谨慎，话不恰当一出口就会懊悔。所以上天配有卷舌之星，专司人的言语 好坏，人间备有不说话的警戒以示人们。
【原文】
白珪之玷当可磨，斯言之玷不可为。齿颊一动，千驷莫追。噫，可不忍欤！
【译文】
白玉如果有点缺损，还可以磨砺得平平齐整，但言语一旦失当，没什么办 法能够补救。口一张，齿一动，说出话来，四千匹马也不能追回。噫，说话怎么 能不学会忍呢！
【原文】
燥万物者，莫煤乎火；挠万物者，莫疾乎风。风与火值，扇炎起凶。
【译文】
在能使万物干燥的东西中，没有比火烧更热的了；在能使万物吹动的东西 中，没有比风更快的了。有风有火，风助火势，就要能引起凶险之灾。
【原文】
一朝之忿，忘其身以及其亲，非惑欤？噫，可不忍欤！
【译文】
因一时的怒气而发怒，就忘记了自身和他的亲属，这不是很糊涂的吗？ 噫，为人做事怎能不学会怒耐呢？
气之忍第二
【原文】
澡万物者，莫膜乎火；挠万物者，莫疾乎风。风与火值，扇炎起凶。
【译文】
在能使万物干燥的东西中，没有比为烤更热的了 ；在能使万物吹动的东西 中，没有比风更诀的了。有风有火，风助火势，就可能引起凶险之灾。
【原文】
气动其心，亦蹶亦趋，为风为大，如精鼓炉。养之则为君子，暴之则为匹
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下载参考地址：
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【中华藏书】私家藏书（卷4）劝忍百箴 吕氏春秋 周礼.pdf
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