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图书目录
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第一篇 紧张性头痛的中药调养
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一、典型病人
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二、令人烦恼的紧张性头痛
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三、得了紧张性头痛怎么办
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四、中药治疗
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五、名医李杲
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六、中药调养
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七、松弛肌肉
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八、抒发情绪
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九、缓解头痛小窍门
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十、解字养生
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第二篇 偏头痛的中药调养
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一、令人失去信心的头痛
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二、关键在调养
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三、中药调养
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《从头到脚中药养》内空简介:医诊疗疾病、养生保健是一个复杂的思辨过程,要考虑到阴阳气血、脏腑经络、虚实正邪、升降浮沉,甚至春夏秋冬、性别年龄、地域气候等各方面的因素,这需要一种整体把握。我经常作这样一个比喻,中医看病,就像写书法、画国画一样,整体水平、修养到达一定境界,只要下笔,轻描淡写就是艺术品。如果没有水平,怎么卖力写,怎么卖力画,也出不了好作品。看似模糊,难以把握,但是,通过思辨、实践、体悟等长期积累,境界提高了,这个东西就把握住了,这是中国传统文化的共同特点。
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