《从头到脚中药养》内空简介：医诊疗疾病、养生保健是一个复杂的思辨过程，要考虑到阴阳气血、脏腑经络、虚实正邪、升降浮沉，甚至春夏秋冬、性别年龄、地域气候等各方面的因素，这需要一种整体把握。我经常作这样一个比喻，中医看病，就像写书法、画国画一样，整体水平、修养到达一定境界，只要下笔，轻描淡写就是艺术品。如果没有水平，怎么卖力写，怎么卖力画，也出不了好作品。看似模糊，难以把握，但是，通过思辨、实践、体悟等长期积累，境界提高了，这个东西就把握住了，这是中国传统文化的共同特点。

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    • 图书目录

    • 　　第一篇　紧张性头痛的中药调养

    • 　　一、典型病人

    • 　　二、令人烦恼的紧张性头痛

    • 　　三、得了紧张性头痛怎么办

    • 　　四、中药治疗

    • 　　五、名医李杲

    • 　　六、中药调养

    • 　　七、松弛肌肉

    • 　　八、抒发情绪

    • 　　九、缓解头痛小窍门

    • 　　十、解字养生

    • 　　第二篇　偏头痛的中药调养

    • 　　一、令人失去信心的头痛

    • 　　二、关键在调养

    • 　　三、中药调养

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