前 言
每过四年,美国就会进行一次大选,这是全美乃至全世界的一件盛事。
有心人都会发现这样一个现象,那就是当所有的集会、演说、广告宣传、辩
论都结束了的时候,没有人会真正记住候选人说了什么,大家能够记住的只
是谁看起来更加沉着,谁看起来更加老练,谁的眼神像大学里的啦啦队队长
般有活力,谁看起来更加称职,谁看起来“更像总统”。大多数情况下,人
们脑子里留下的都是这些“非言语”的东西。
不仅美国人会一次又一次重提“非言语”行为的重要性,还有那些在公司
里竞选行政总裁的候选人,他们也是一样,他们被记住的往往不是说了什么,
而是他们在舞台上的举手投足和外露气质,是他们的某个表情、某个行为。
在这个世界上,每个地方、每个时间都在进行着非语言信息的交流和
互动。我们的肢体动作、脸部表情、走路姿势,我们怎么说话、如何表达感
情、怎样穿衣打扮,以及各种有意识无意识的小动作、小细节、小习惯都在
不停地向外界传递着信息。如果你没有接收到别人传递过来的非语言信息,
反而让别人把你的非语言信息给读懂了,那你只能眼看着别人一步步从平凡
走向卓越。
要想从人生困境中突围,建立良好的社会关系,取得事业上的成功,我
们就要学会揣摩对方的微表情、微行为,读懂各种非语言信息。只有了解他
人的内心,读懂他人的所需所求,才能在工作上面如鱼得水,更上一层楼;
只有了解他人的真实想法,懂得体谅他人,才能在感情上觅得知音,让人倍
感可靠;只有了解他人的意图,参透他人的一举一动,才能在生活中百战不
殆,活出精彩。如今,破解非语言信息已经成为人际交往中不可或缺的一项
能力。对非语言信息,你到底懂多少?
假如你对破解非语言信息感兴趣的话,那么你完全可以向世界上最有洞
察力的FBI探员学习。也许你曾经感到疑惑,为什么任何犯罪在FBI面前都无
所遁形,任何谎言在FBI面前都能被揭穿?成为FBI之初,每一名探员都被告
知,一个人外在的表现能够真切地反映出他内心的想法。因此,FBI探员一
直将破解非语言信息作为掌握犯罪心理的有效武器,从犯罪嫌疑人的身体特
征入手,对面部表情、握手动作、腿脚摆放、形体特点、生活习性等反映出
的信息进行多角度分析,进而掌握审讯对象的真实想法。
这本《FBI谎言心理解读术》全面系统的总结了FBI多年以来的识人读心
经验,语言轻松诙谐、通俗易懂,既具有FBI“一针见血”的明确性,又将
FBI读心术的专业知识以案例、故事的形式表现出来,真正做到了专业性与
可读性的统一。
等跟FBI学完读心秘笈之后,我们就可以洞悉一个人的微表情微行为,
了解他的想法、感受或意图,对他的言行产生强大的说服力,在他面前淋漓
尽致地展现自信、权威和风度,进而让自己变成生活中的强者。
第一章
人类的非语言交流,无言的述说最能展示真实性情
何为非语言交流,不仅是肢体语言 // 002
无声的身体语言,非语言信息更可靠 // 003
走进非语言行为,不可不知的基础词汇 // 007
FBI探员办案时,85%取决于读心术 // 012
读懂非语言信息的十大准则 // 014
第二章
神奇的边缘求生系统,探寻人类本能的神经性反应
如此重要的边缘系统,非语言信息的主宰者 // 020
大脑的边缘反应,舒适与不舒适的差别 // 022
冻结反应,遭遇不利刺激的第一反应 // 025
逃离反应,不喜欢就离你远一点 // 027
战斗反应,愤怒到极点就吹响战斗的号角 // 030
镜像法,舒适真的很重要 // 033
安慰反应,不舒适时就安慰一下 // 034
第三章
FBI解读面部表情,表情再多变也无法掩饰心情
心情有了变化,眉毛也会有所改变 // 038
会说话的眼睛,抢劫犯的眼睛也不会撒谎 // 040
冷漠的斜视与犀利的直视 // 044
鼻子变化的玄机,他怎么用鼻孔看人 // 047
嘴部的无声语言,谁的嘴巴挂了个油壶 // 049
微笑的背后,美女的笑容也可能是毒药 // 052
有个性的下巴,珍妮弗·安妮斯顿的下巴说了什么 // 055
耳朵能听也能说,挠耳朵的秘密 // 059
第四章
FBI解读手、臂,上肢动作蕴藏着丰富的内心世界
手部动作很诚实,杰克的外遇知多少 // 064
你握住的不是一只手,而是对方复杂的内心世界 // 066
为什么他(她)那样抚摸下巴 // 070
抚摸下巴之后他又做了什么 // 072
摸后颈、搓鼻子跟鸡皮疙瘩的关系 // 074
将手背在身后不仅仅是习惯 // 076
交叉的双臂是在抵御什么 // 077
一个热情的拥抱价值千金 // 080
第五章
FBI解读腿和脚,它们是人体最诚实的部位
脚部小动作,对你没有任何隐瞒 // 084
被脚尖指向出卖的杀人犯 // 087
从脚踝相扣动作把握罪犯的心理变化 // 088
无论站还是坐,脚都在说悄悄话 // 090
叉开的双腿,我的地盘我做主 // 094
为什么有的人喜欢腿脚并拢 // 096
将腿叠成“4字形”的德国间谍 // 097
腿、脚跟你一起谈恋爱 // 100
第六章
FBI解读躯干动作,读懂挠首弄姿的阴谋
看穿隐藏在形体背后的密码 // 104
站出来的气质,解读一个人的站姿 // 108
倾斜的躯干,准备逃到哪里去 // 111
步态与性格、情绪和职业 // 113
个性怎样,走路姿势就怎样 // 115
坐姿不同,所折射出的心理也不同 // 118
头部信号,歪头也能传递信息吗 // 121
低头耸肩隐藏着多少秘密 // 126
第七章
FBI解读微反应,不可错过的那些小细节
FBI总是能从细节中找到罪犯的行为动机 // 130
小小的情绪反应,剧烈的心理变化 // 132
一眼看出谁胜谁败 // 136
人类天生就懂得捍卫自己的领地 // 138
透视空间距离,看准她与他之间的关系 // 140
说话时不只嘴会动,解读下意识的小动作 // 143
场所的选择,目击证人要在家里做笔录 // 147
签名有秘密,送奶工的小阴谋 // 150
字如其人,笔迹传递出来的性格特征 // 152
第八章
FBI解读日常习惯,从生活习性揣度千人千态
穿红还是着绿,衣着颜色与心理的关系 // 156
识人先识鞋,听听鞋子的悄悄话 // 159
耳环中不仅有女人的风情 // 161
男人的第二张名片,会说话的领带 // 163
什么样的女人才有味道 // 168
读懂男人心,倾听他的心声 // 170
吃相的秘密,食不言都是骗人的 // 173
看购物习惯,洞察性格密码 // 175
第九章
FBI解读对话玄机,听话外之音,套想听的话
听开场白,看看对方的自信心 // 178
语速和语调与人的内心变化 // 180
所答非所问,“哦哦先生”真的没听懂问题吗 // 183
给对方一个说话的机会,言多必失 // 185
连珠炮式的提问帮你抢占先机 // 187
放个烟幕弹,别让对方看出你的意图 // 190
欲擒故纵,先设法降低对方的戒心 // 193
听其言更要观其行,说的不一定是心声 // 196
第十章
FBI解读谎言内幕,测谎专家是如何炼成的
说谎者的目的,没有无缘无故的谎言 // 200
摘下虚假的面具,识别一万零一个表情 // 202
慧“眼”识心,远离谎言陷阱 // 205
喜欢说实话的双手,不要忽视下意识的手势 // 208
说谎的标识,有些肢体语言必须参透 // 210
寻踪觅迹,言语无法包装真实的内心 // 213
说谎者是这样骗取信任的 // 217
识破谎言的终极秘籍,跟FBI测谎专家学习 // 219
何为非语言交流,不仅是肢体语言
很多人都产生过这样的疑问:“现在已经是一个计算机、短信、电邮、
电话和视频会议一统天下的时代了,为什么人们还是会不辞辛苦地奔向各种
不同的会议和聚会呢?”可能你也质疑过。其实,答案很简单,因为人们时
刻都有亲自传递和观察非语言行为的欲望,而且没有什么比亲自观察、成功
解读非语言行为更让人有成就感。这就是非语言行为本身的强大之处,它的
魅力让人无法抗拒。
所谓非语言交流,一般指用身体语言或其他非语言行为进行的交流,它
是一种传递信息的常见方式。就传递信息来说,非语言行为与口头语言是一
样的,不同的是,它是主要通过面部表情、手势、身体接触(触觉学)、身
体移动(人体动作学)、姿势、饰品服饰、生活习性、习惯的小动作,甚至
语调、音色及个人声音的音量(而不是讲话内容)等传递信息的。据相关调
查表明,60%—65%的人际交流属于非语言行为,而做爱时,双方的交流几
乎100%的属于非语言行为。
跟口头语言相比,非语言交流能够更为真实地反映一个人的思想、感觉
和意图。正因为如此,很多情况下,当人们谈起非语言行为时都会使用“告
诉”一词。可惜的是,很多人在生活中常常会忽略自己的非语言交流行为。
殊不知,身体语言比任何话语都要诚实、可靠,因为话语总是会有意识地跟
讲话者的目的相配合… …
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