前言
中国是礼仪之邦。作为儒家先贤，孔子早在几
千年前便提出“不学礼，无以立”！而现代社会，
礼仪是人际交往的一种方式、接人待物的行为规
范，它更是一种艺术。
对于20多岁的年轻人来说，进入社会的第一课
便是要学习如何与人交往，学习做一个懂礼之人。
这个社会的一切都是基于人际交往而存在的，工作
中要和领导、同事交往，作为一个懂礼之人我们要
求自己进退有度、注重细节；生活之中要和朋友、
同学交往，作为一个懂礼之人更要注重亲和得体、
严于律己；即便是面对父母亲友的时候，作为一名
已经开始承担社会责任的年轻人也要遵从法度、孝
悌恭顺。这所有的事情之中，都有礼仪的影子，我
们说的每一句话、做的每一个动作都在礼仪的规范
之下。
本书所涉及的礼仪是现代社会生活与职场中
最普遍的礼仪规范，从吃饭、穿衣到言谈、举止，
每一个细节应该注意什么，每一处场景应该准备什
么，娓娓道来，巨细靡遗。当这些礼仪融入到你的
生活习惯之中，你将更加从容地面对这个社会，也
将收获更丰厚的回报。
第一章 面子里子：气质与举止
- 最美的语言：微笑 ……………………………… 6
- 握手是最好的开始 …………………………… 13
- 举止有道：站有站相，坐有坐相 …………… 20
- 别让小动作出卖了你 ………………………… 28
- 移动的风景：走出你的精气神 ……………… 33
第二章 能说会道，别小看说话这件事
- 说话的艺术：你该遵守的说话原则 ………… 38
- 提升你的亲和力：称呼的礼仪 ……………… 44
- 介绍的礼仪：你会介绍吗 …………………… 51
- 学会说“NO”很重要………………………… 57
- 知错能改：道歉有技巧 ……………………… 63
- 别踩“雷区”：交谈时要避免的问题 ……… 68
第三章 衣冠楚楚：气质男的服装与
搭配
- 如何穿出你的品位 …………………………… 73
- 西装穿着有讲究 ……………………………… 79
- “套”出你的气质：领带、皮带和手表 …… 85
- 画龙点睛：饰品的选择与搭配 ……………… 90
- 鞋袜会说话 …………………………………… 94
- 第四章 百变女郎，show出来的淑女范儿
- 从“头”开始：根据场合选择你的发型 …… 97
- 适合的才是最美的 …………………………… 102
- 会穿还要会搭 ………………………………… 108
- 化妆是一种礼貌 ……………………………… 115
- 时尚≠另类，不要误解了时尚 ……………… 122
第五章 别小看职场这潭水
- 面试礼仪：第一印象很重要 ………………… 128
- 别踩了面试的雷区 …………………………… 134
- 角落里的礼仪：电梯、卫生间、垃圾桶 …… 140
- 职场诱惑：美女如何应对上司邀约 ………… 146
- 职场之迎来送往 ……………………………… 152
- 职场之觥筹交错：你会敬酒吗 ……………… 158
第六章 吃喝有讲究：餐桌上的礼仪
-
- 座次的秘密 …………………………………… 164
- 吃饭时要注意的细节 ………………………… 170
- 别以为中餐规矩少 …………………………… 176
- 做一个绅士的“吃货”：西餐餐具有讲究 … 182
- 吃西餐你必须知道的 ………………………… 186
- 第一章 01面子里子：气质与举止
最美的语言：微笑
在人的喜怒哀乐等各种表情中，最为
神奇、最有魅力的应该就数微笑了。微笑不
仅能给人温暖，给人幸福和力量，还能使人
与人之间友好相处。可以说微笑是所有表情
中最美的一种。
微笑是一笔巨大的财富
俗话说“笑一笑，十年少”，一个脸上常
带着微笑的人能在不知不觉中感染周围的人。
在不同的场合，不同的情况下，如果能用微笑
来接纳对方，则可以反映出一个人的良好修养
和诚挚的胸怀。在经济学家眼里，微笑是一笔… …
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