春秋战国时期，是思想空前活跃、文化极度繁荣的历史时期。在这一时期里，孔子、墨子、老子、孙子、孟子、庄子、韩非子等诸子并作，儒家、道家、法家、兵家、墨家等百家蜂起，出现了中国文化上的第一个高峰，并且，也由此奠定了中华文化的基本框架，为中华文化的发展奠定了坚实的基础。在它们之中，道家文化是对後世影响最大的一派学说之一。
自然无为，轻物重生
道家为儒、墨、名、法、阴阳等六家之首。
道家以老子、庄子为其重要的代表人物。
道家为纯中国文化源流的教派，以「道」为本，探讨万物的本源。
道家贵柔，以三宝，「慈」、「俭」、「不敢为天下先」为生活态度。
道家是中国先秦「百家争鸣」中涌现出的一个学派，因以「道」作为其学说的核心而被称作「道家」。
老子为中国道家学派的创始人，他的学问渊博，声名远播，天下学子，争相宗之为师，或受业於其门，或辗转相传。其情其景，可想而知。道家肇始於诸子之先而不彰自显，影响所及周遍百家。老子归隐後不久，由於兵乱，周室典藏，分散民间，不复综窥全貌。各家学子遂在老子的基础上，从自己的立场出发，各执一端，各任其说，亦各逞干世之术於当时，繁衍成「九流」之别。各家虽独立门户，自成一派，而探其源流，则或多或少都与道家有关。
汉初，道家发展为「黄老之学」，提倡「无为而治」，受统治者推崇，盛行一时，直到汉武帝独尊儒术，罢黜百家，道家学术的优势地位从此骤然下降。但道家思想智慧早已成为中国传统文化的重要源头之一，作为人类思想智慧的宝贵遗产，它在哲学、政治、人生诸方面，将继续发挥积极的或消极的影响。
为了适应现代社会快节奏的生活方式和读书习惯，让读者更全面、更便捷地了解道家智慧，本书选取了最具代表性的《老子》和《庄子》两部著作的部分内容，采撷其中最有影响、现今仍有活力和价值的名言警句，并附译文和简单的解析；更为了提高可读性，为名言警句和译文配上经典故事，使读者能够轻松愉悦的理解先贤名言的智慧精髓。
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