培养情商,增强儿童内在力量的技能

培养情商
作者：（美）兰提尔瑞，戈尔曼著
出版发行 : 北京：中国长安出版社 , 2010.01
ISBN号：978-7-5107-0124-5
页数： 196
原书定价 : 25.00
主题词 : 儿童-情绪-智力商数-培养
中图法分类号 : B842.6 ( 哲学、宗教->心理学->心理过程与心理状态->情绪与情感 )
内容提要: 教育家琳达·兰提尔瑞和心理学家丹尼尔·戈尔曼通力合作，研究出一系列具有突破性的方法。这些方法不仅可以让孩子的各种能力达到一个最佳的水平，而且对他们的一生也将会产生深远的影响。本书提供了一系列帮助孩子增强自我意识、提高专注力和觉察能力、增强与人共情和沟通的能力的技巧和方法，通过平静意识、放松身体和管理情绪等具体练习，逐渐使孩子具备良好的“内在恢复能力”，进而从小培养强大的内在力量。
参考文献格式 : （美）兰提尔瑞，戈尔曼著. 培养情商[M]. 北京：中国长安出版社, 2010.01.