癌症康复自助手册（美）朱莉·K·斯尔文.pdf

内容简介

无论你被确诊为何种癌症，也无论接受过什么样的治疗，处于哪个治疗阶段，阅读本书并按照书中的方法去做，会使你更快更好地实现康复   。本书针对每位癌症患者在康复过程中都可能会遇到的恢复体力、选择治疗方法、饮食与运动、对抗疲劳、情绪变化以及心理障碍等方面的问题，提出了良好的康复建议，让你康复得更快更好。

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  作者简介

  朱莉·K·斯尔文，医学博士，斯波尔丁康复医院门诊中心医学主任，肿瘤康复项目“实现康复”负责人，哈佛医学院物理医学和康复医学专业副教授，麻省总医院和布根妇科医院的工作人员。

  编辑推荐

  癌症康复专家、癌症幸存者

  　　我想帮助癌症患者坚持走康复这条路。无论你现在的病情如何，本书都能帮助你康复得更快更好。

  　　斯尔文博士是一位颇具洞察力的患者和医生。她运用自己在康复医学方面的专业知识以及患乳腺癌后接受治疗的亲身经历撰写了这本书，试着“从柠檬中挤出柠檬汁”，她成功地做到了这一点。

  　　——里克·P·温纳，医学博士　达纳-法伯癌症研究所乳腺肿瘤中心主任

  　　对于那些正在经历癌症和已经康复的患者来说，这是一本大有帮助、意义重大的书。这本书不仅涉及身体和心理康复，还谈到了精神信仰在康复中的作用。斯尔文不仅是康复医学物理治疗师，还是一位年轻的母亲、癌症幸存者，这使得此书不但具有权威性，还充满了爱意。

  　　——保拉·J·阿纳斯塔西娅 洛杉矾席德西奈医学中心，妇科肿瘤门诊护理专家

  　　癌症诊断会改变人的一生。确诊后，斯尔文博士选择了积极面对，实现了康复。这本书是赠送给所有癌症患者的礼物。

  　　——蒙德·兰哈德，医学博士 美国癌症协会原会长

  目录

  致谢

  第1章让生活重新步入正轨

  第2章何谓身体康复

  第3章敢于重拾梦想

  第4章合理安排，量力而行

  第5章向西医寻求帮助

  第6章探索东方医学和其他医学

  第7章跳舞、散步，通过运动找回健康

  第8章为身体提供充足的营养

  第9章如何对抗疲劳

  第10章如何缓解疼痛

  第11章关注情绪的变化

  第12章精神信仰的力量

  第13章爱与被爱

  第14章越过你所遇一的障碍

  第15章展望未来的生活

  后记

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