写作从根本上说是在描摹和探究人性，因此作者认为，除了应该知晓“人物原型”“情节模式”等写作技巧，人们更渴望了解作家是怎么组织他的生活和梦想的。“你是怎么生活的？”“你在想什么？”本书正是展示了这种生活的线索、路径和故事，告诉读者写作的基础——发掘自我、打开内心，从而在心底找到创意和灵感。全书结合作者的亲身经历，讲述了如何成为一名作家，并附有多个新颖实用的创意写作练习。
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