西藏本教的文献被专家称为“象雄密码”。《吐蕃王统世系明鉴》记载：“自聂赤赞普至墀杰脱赞之间凡二十六代，均以本教护持国政。”而当时的古象雄文字，主要用于本教经书典籍的书写。
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据《西藏王统记》《朵堆》等典籍记载，象雄人辛饶·米沃祖师对过去原始本教进行了许多变革，创建雍仲本教，被称为西藏最古老的古象雄佛法。辛饶·米沃祖师首先创造了象雄文字，并传授了“五明学科”：工巧明(工艺学)、声论学(语言学)、医学、外明学(天文学)和内明学(佛学)。古象雄文明就以“雍仲本教”的传播为主线而发展起来。
本教创造了藏文化的很多最初：生活民俗、行为规范、西藏历算、西藏医学、藏文字、宗教信仰、政教制度等等。在主体上，它毫无愧色地可以称谓为藏文化的源泉之一。
西藏本教是积极入俗的宗教，它参与人间的大大小小诸多俗事，大到参与国政、主持部落联盟盟誓和赞普的婚丧仪式，创立天文历算、医学文学歌舞绘画，等等，小到出行选宅、男女生辰生肖投否、婚期吉日，出葬时辰，禳灾驱邪等都予以卜算占卦。所以，它是人间宗教必然无疑。
图书目录/
西藏本教之发凡
西藏本教是世界最早的宗教之一
最古老的宗教
它是人间宗教
它的意义非凡
神秘地理孕育了本教
雪山包围的神秘高原
不断趋向恶劣的自然环境
本教发祥于世界屋脊的屋脊
本教从原始崇拜走来
“冈仁波齐”崇拜
石器时代的原始崇拜
农耕是本教的摇篮之一
周边文化是催生剂
本教眼中的宇宙世界
本教探索的世界渊源
“斯巴”形成歌
白牦牛创造的雪域世界
人类是猕猴与猿相结合的后代
本教观念下的种种崇拜
首先崇拜的是天
其次是火崇拜
水崇拜
太阳崇拜
雍仲本教简介
“雍仲本教”（简称本教）起源于古象雄（现西藏阿里地区）冈底斯神山一带，是以显、密、大圆满的理论为基础，以皈依三宝为根本，济世救人，导人向善，有着自己圆满成佛窍诀的佛陀教育，也是中国西藏最古老的佛法，至今已有一万八千年的历史。辉煌鼎盛的古象雄文明就是以“雍仲本教” 的传播为主线而发展起来的。由于古象雄文化有着悠久灿烂的历史，已被列入世界文化遗产的保护范围。“雍仲本教” 就是以人为 “本”，将一切有情众生都作为普度的对象，令世人破迷开悟、断障除惑、解今生来世之苦、获得究竟圆满解脱的大乘佛法。
在印度佛教传入之前，在所谓的西藏正史之前，青藏高原就早已存在着一个辉煌的文明，这个文明就是“古象雄文明”。本教远在印度佛教传入西藏之前，早已在雪域高原广泛传播，是西藏人民最重要的精神信仰。在七世纪之前，藏地象雄地区的所有天文学家、教育学家、译师、医师、卦师、算命师、风水师、以及有文化的学者等等都可称为“本波”，当时青藏高原的所有文化和宗教信仰都可称为“本教”。“本教”实际上已经不仅仅是一种单纯的宗教信仰，而是藏族同胞族的文化体系、哲学思想、文明礼仪、民风民俗、民族精神和社会教育。
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