微表情与心理学 第2版.李志翔.pdf

微表情大多是一种本能的反应，是真实想法一闪即逝的流露，读懂微表情，你就掌握了辨识他人的法宝。 本书从破解他人微表情和微反应的一般准则和方法入手，结合心理学的定律、效应和实用策略等，让你轻松地通过对方的言谈举止，观人于细微、察人于无形，轻松地把握对方的心理，从容地为人处世。

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荟萃了多种心理学技巧，教你用最简单、最恰当的方式读懂微表情。

传授给你最实用的分析技巧，让你在任何场合都能洞悉真情，知己知彼。

精心挑选了鲜活真实的案例，带你在情境中学习，让你快速掌握微表情的知识，让你明白，如何识人。

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  目录

上 篇 微表情与心理活动

第1章 揭密微表情，测试表情辨识能力

第一节 你能够辨识多少种表情

第二节 表情背后的秘密藏在人的内心

第三节 普通神态表情的深入解析

第四节 如何透过常见表情认知他人心理

第五节 常见情绪下的常见神态表情

第六节 神态表情也具有伪装性

第七节 捕捉细微表情，判断言语真实性

第八节 复杂表情的呈现与心理活动

第2章 表情心理，情绪产生与表情传递

第一节 心理情绪潜移默化地影响表情传递

第二节 由表及里，分析对方此刻情绪

第三节 性格差异也会导致表情的差异

第四节 表情与心理有时也会不对称

第五节 不同情境影响情绪及表情

第六节 视觉冲击，让其展现真实表情

第七节 言语刺激下的心理活动与表情反应

第3章 开心表现，微表情揭密了对方心中的窃喜

第一节 遇到各种喜事的不同喜悦表情

第二节 微笑里分析对方的真语与谎言

第三节 大笑中看对方是否是全身心地投入

第四节 会心一笑中的甜蜜与辛酸

第五节 眉飞色舞，喜悦之情尽在脸上

第六节 嘴角上扬透露出对方的欣喜

第七节 毫无笑容，也能抓住他人窃喜的微表情

第4章 愤怒情绪，微表情让你感知到对方心生怒火

第一节 感知到对方燃烧起来的愤怒火苗

第二节 了解怒火燃烧的根源

第三节 愤怒的眼神会透出锋利的光

第四节 眉头微微蹙起表现其心中有怒

第五节 双唇紧闭是在抑制自己的愤怒

第六节 脸部肌肉的紧张暗示了他的愤怒

第七节 按阶段，愤怒的面部颜色与动态不同

第5章 惊讶表现，微表情告诉你对方正处在惊讶中

第一节 惊讶，感受对方目光中的不可思议

第二节 惊喜的表情尽在眼角眉梢和嘴巴

第三节 解读对方难以想象的惊恐状

第四节 惊讶者会让自己的眼睛变大

第五节 发现惊讶者克制自己受惊的表情

第六节 不同情绪下的惊讶表情组合

第七节 瞬间惊讶后体现的复杂表情及心理

第6章 恐惧流露，微表情透露了他不安的心

第一节 透视恐惧心理与表情的根源由来

第二节 恐惧心理及情绪的完全展现

第三节 恐惧程度的不同，情绪表情显现不同

第四节 诚惶诚恐透露出毕恭毕敬的表情

第五节 紧张不安让面部显出僵硬感

第六节 胆战心惊的神色透露苍白而无力

第七节 克制的恐惧，依旧会被微表情泄露

第7章 厌恶表现，微表情正在流露他的憎恶情绪

第一节 厌恶情绪从何而来，从哪儿表现

第二节 毫不掩饰的饱满的厌恶表情

第三节 厌恶情绪在伪装下也会败露

第四节 捕捉眼神中的厌恶情绪

第五节 厌恶程度不同，微表情不同

第六节 反感与厌烦的微表情特点

第七节 不屑与轻视的微表情特点

第8章 悲伤体现，微表情表达了他内心的“伤”

第一节 寻找悲伤情绪的根源，了解其表现

第二节 痛哭，淋漓尽致地表现悲伤

第三节 由哭泣的不同表现解析对方的悲伤

第四节 如何看穿那些平静的忧伤

第五节 刻意抑制悲痛时微表情的呈现

第六节 从对方的眼神中体味悲伤情绪

第七节 眉梢嘴角间透露的忧伤情愫

第9章 嘴部动态，细小的变化来自潜在的内心波动

第一节 嘴部的小动作展现内心活动

第二节 从嘴角的变化，识别真实情绪

第三节 紧闭和张开的嘴巴暗示的心绪

第四节 说谎时嘴巴的表情

第五节 唇齿相依，牙齿触碰嘴唇的秘密

第10章 眼睛和眉毛，眉眼之间暴露的真实情感

第一节 眼睛是心灵的窗户

第二节 眉毛也有属于自己的微表情

第三节 不同情感在瞳孔中的细微变化

第四节 眉毛形态所表达的情绪

第五节 对视，眼神与视线的交接或转移

第11章 笑容背后，每一个笑容里都隐藏着最真的微表情

第一节 什么事情挑动了笑神经

第二节 笑容——没有你看起来那么简单

第三节 自然的笑容放松而到位

第四节 付之一笑背后的真实回应

第五节 剖析欲笑又止的真实心理原因

第六节 剖析冷笑与苦笑的秘密

第七节 有些笑容用来掩盖谎言

第12章 复杂表情，以细微变化辨别真实与谎言

第一节 主要显露的表情并非真实情绪

第二节 主表情下的细微表情揭示真心

第三节 复杂的表情需要分解后逐个剖析

第四节 虚假的表情难掩真实的心理

第五节 复杂表情如何体现心理

第六节 复杂笑容背后的秘密

下 篇 微表情与心理策略

第13章 手势姿态，你的一个动作就能给对方心理暗示

第一节 某个手势透露其潜意识

第二节 小手势背后的心理

第三节 紧握的双手代表什么

第四节 手摸鼻子和嘴巴会暴露谎言

第五节 塔尖式手势能够展示你的权威性

第六节 说话时手势所表达的心理

第14章 运用眼神，双眸的力量可以触动人心

第一节 眼神里隐藏的微妙心理

第二节 频繁眨眼会让人感到不可信任

第三节 转动的眼球会将秘密吐露

第四节 双眼斜视会让对方担忧或憎恶

第五节 判断对方眼神，揣测其心理

第六节 眼神可能出卖你的“灵魂”

第15章 语言把控，几句话就能扭转对方的心理

第一节 巧妙寒暄，烘托氛围

第二节 妙语开口，一下就能吸引住对方

第三节 登门槛效应，话要一步步说

第四节 巧用强势语言让对方听命于你

第五节 先抑后扬的表达，让对方更易接受

第六节 言语激将让对方更易动心

第七节 话不说尽，让对方能够意犹未尽

第16章 捕获要点，从最“软”的地方开始心理引导

第一节 了解对方性格，把握心理要点

第二节 把握对方需求点，巧用利益吸引

第三节 利用对方的劣势扭转出自己的胜势

第四节 “心软”之人最怕他人的眼泪

第五节 利用权威效应，博得崇拜者的信任

第六节 以对方最关心的人和事来铺展话题

第17章 先发制人，占据主动把控对方心理动向

第一节 利用首因效应，让对方对你“一见倾心”

第二节 事先分析他人心理，筹划步步为营

第三节 丑话说在前，让对方无力狡辩

第四节 摆明道路，不要给对方太多选择

第五节 出其不意，令对方措手不及时赢得先机

第六节 适时施加压力，令对方暴露自身弱点

第七节 巧设悬念，利用对方好奇心来主导事态

第18章 灵巧问话，掌握提问的心理策略

第一节 把问题细分，让对方更易回答

第二节 配合动作表情，让提问更真挚动人

第三节 掺杂无关紧要的话题让对方不知所图

第四节 说些自己的秘密，来引出提问

第五节 妙语发问，圆润地提出尖锐问题

第六节 旁敲侧击，从其他问题中找出正题的答案

第七节 制造共鸣，表达对对方回答的理解之情

第19章 心理强攻，强势气场能够震慑人心

第一节 不要随意笑，巧用严肃表情威慑人心

第二节 不给对方过多思考空间

第三节 人善被人欺，强硬点才有人敬

第四节 别给对方留退路，只给两种你想要的选择

第五节 提升说话的音量与气势，令对方不敢违抗

第六节 咄咄逼人，让对手无从向你攻击

第20章 赢得人心，不知不觉中让对方喜欢你

第一节 耐心倾听，让人感到你是值得倾诉的对象

第二节 运用赞美之词让对方更喜欢你

第三节 了解对方兴趣，找到共同话题

第四节 统一战线，让对方感到你是自己人

第五节 适当暴露自己的某些缺点，消除对方戒心

第六节 谦逊为人多请教，让对方感到被重视

第21章 策略博弈，巧施策略让对方对你更信任

第一节 欲擒故纵，让对方自己“入网”

第二节 虚张声势，让对方在心理上先输给自己

第三节 灵巧化敌为友，与其成为同类

第四节 假意沉默，让对方拿不准你

第五节 巧用移情，“迷惑”对方的心智

第六节 草船借箭，巧用他人之力成事

第七节 贝勃定律：先用大事刺激，然后成就小事

第22章 情感驭人，巧用感情与人情打赢心理战

第一节 动之以情晓之以理地说服对方

第二节 巧用亲人的话题，来打赢人情心理战

第三节 用回忆让对方在温情中“软化”

第四节 用宽容之心赢得对方的尊敬

第五节 博得同情，描述自己痛苦的现状

第六节 巧用眼泪功效，让对方为之感动

第七节 “雪中送炭”更能温暖人心

第23章 柔化人心，以柔制刚的心理策略

第一节 以柔克刚，令对方不禁收起锋芒

第二节 平和沟通，了解对方内心后再行事

第三节 投其所好，送礼送到对方的心坎里

第四节 库里肖夫效应：让对方与你感同身受

第五节 恭维有道，让对方得以再“借力打力”

第六节 不强攻，用“忍耐力”赢得胜局

参考文献

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